Jak przestać pudłować

ImagePrzeczytaj te cztery porady i popraw swoje uderzenia z niewielkich odległości.

Jeśli...
- denerwujesz się przy krótkich uderzeniach

- ponieważ je ciągniesz lub pchasz

Te wsakzówki są dla Ciebie!


Problem:

Gdy stajesz przed uderzeniem z odległości czterech stóp, masz niemal zero wiary w to, że potrafisz trafić do dołka.

ZACZNIJ TUTAJ!:
Stań prosto trzymając kij przed sobą. Przekręć łokcie do wewnątrz i oprzyj je na klatce piersiowej. Przechyl biodra do przodu aż kij znajdzie się pod twoimi oczami. Zrób to prawidłowo, a opanujesz cztery pozycje opisane tutaj.

Twoje ustawienie jest złe, co powoduje, że kij przyjmuje złą pozycję przy wymachu do tyłu. Ponieważ wtedy zasięg kija jest zbyt mały, prawidłowy wymach do przodu jest praktycznie niemożliwy.


Rozwiązanie:


Kluczem do właściwego wymachu w tył jest właściwa pozycja wyjściowa. Przy dobrej pozycji będziesz mógł się zrelaksować i gładko uderzyć, pozwalając swojemu kijowi na właściwy ruch w przód i w tył razem z rękami, a głowa pozostanie w bezruchu.
Wzoruj się na pozycji po prawej.


WZROK NA WEWNĘTRZNEJ KREWĘDZI PIŁKI:
To da ci najlepszy widok na trasę do celu.

DŁONIE POD RAMIONAMI
: To pozwoli na ruch kija po właściwym torze.

KIJ ŁĄCZY SIĘ Z PRZEDRAMIONAMI: Powinny tworzyć linię prostą. Jeśli tego nie robią, to kij jest zbyt długi, lub zbyt krótki.

BIODRA NAD STOPAMI: To umieści twój ciężar dokładnie nad stopami, co spowoduje, że będziesz mógł stać prosto i w równowadze od początku do końca.

 

tłum. Mikołaj Kluza

źródło: golf.com

Author Profile: Ewelina Murzicz

This author has published 655 articles so far. More info about the author is coming soon.
Laureat
Golf Fee Card
Logowanie